Tiistai-iltana päätin, että olen keskiviikkona ahkera ja niinhän minä sitten olinkin! Olen selvästi järjellä toimiva ihminen :) Heräsin aamulla kuudelta ja lähdin puolen tunnin lenkille koirien kanssa. Aamupalaksi söin hedelmäsalaattia ja jogurttia. Päivälliseksi puoli lautasellista salaattia ja makaroonilaatikkoa. :) Työpäivän kruunasi se, että pääsin suorittamaan viikkoliikuntaa ja treenasin combat-ohjelman läpi ja se oli raskas! Niin paljon potkuja eri suuntiin, että jalat olivat kovilla ihan eri tavalla kuin yleensä.. huh!
Töiden jälkeen lautasellinen ruispastaa jälleen kastiikkeella ja paljon salaattia. Oon yhtäkkiä koukussa salaatissa! nam!
Ruuan jälkeen koirien kanssa lenkille ja sitten uittamaan niitä ja uinnin jälkeen jälleen koirien sekä Teklan ja hänen koirien kanssa lenkille! Kyllä sai koirat eilen lenkkiä kerrakseen. :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti