tag:blogger.com,1999:blog-6680970074548992367.post4874808641341397750..comments2022-03-31T12:48:25.398+03:00Comments on Jennyn elämäntapa- ja kuntoilublogi : Pieni hattutehdasAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/10309295174819828198noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-6680970074548992367.post-48642202062185386082014-04-19T12:14:43.447+03:002014-04-19T12:14:43.447+03:00Kiitos Laura vastauksestani ja harjoiteltavaa täss...Kiitos Laura vastauksestani ja harjoiteltavaa tässä elämässä on kyllä. :) Jospa tämä tästä muutamassa vuodessa helpottaa :) On jo onneksi pikkuisen helpottanutkin, kun alkushokista on päästy :) Kiitokset tsempeistä!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10309295174819828198noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6680970074548992367.post-7524298366072790752014-04-11T14:53:28.091+03:002014-04-11T14:53:28.091+03:00Mä voin vastata kohta 15 vuotta astman kanssa elän...Mä voin vastata kohta 15 vuotta astman kanssa eläneenä, että jos tuommoisella sykkeennosto tunnilla ei alkulämmittely ole kunnollinen niin sitten se kohtaus iskee. Tai jos pitäisi pelata sählyä ja lähtee liian äkki kylmänä pelaamaan tosissaan ja juoksemaan hulluna niin ihan varmasti kohta pihisee. Mutta jos aloittaa rauhallisesti niin että keho lämpiää kunnolla niin saa juosta ihan niin paljon kuin kunto antaa periksi ilman että keuhkot pettää.<br /><br />Lisäksi tietysti tällä hetkellä katu- ja siitepölyn takia voi oireet iskeä helpommin. Lisäksi kylmä ilma on ongelmallinen. Mutta harvoin esim agitreeneihin otan avaavaa lääkettä. Kisoissa sitten helpommin kun se on olemassa niin miksi heikentää tulosta sillä että happi loppuu kesken radan.<br /><br />Jonkin aikaa se vaatii että oppii taudin kanssa elämään ja säätämään itsekin lääkitystä sopivasti sekä tietämään missä tilanteissa avaavaa lääkettä kannattaa ottaa jo etukäteen. Eli stemppiä opetteluun.Laura Mhttp://fyysikon-sheltit.blogspot.fi/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6680970074548992367.post-75809174920956090762014-03-26T14:07:28.001+02:002014-03-26T14:07:28.001+02:00Kiva kuulla! :) hienoa, että löysit blogiin :)Kiva kuulla! :) hienoa, että löysit blogiin :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10309295174819828198noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6680970074548992367.post-20194666200837672412014-03-26T08:27:15.646+02:002014-03-26T08:27:15.646+02:00Olipas kiva bongata tällainen juttu!Olipas kiva bongata tällainen juttu!Laurahttp://www.forssell.finoreply@blogger.com